Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2013
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2013:
|
1539 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 83,35g | Karb: 129,75g.
Makan Pagi: Feine Scheiben Fein-Würzig, Schinkenspeck, Salami, Weizenbrötchen, Butter, Marillenmarmelade, Cappuccino, Buttertoast. Makan Siang: Rahmsauce, Putenbrust Fleisch, Pommes Frites (Groß). lagi...
|
|
2585 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|