Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1558 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 126,15g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Лаваш с творогом. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Первомайское Молоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты Крокант, Granola House Гранола Кокосовая с Миндалём и Мёдом . lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina_crimea
|