Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1411 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 34,98g | Karb: 176,50g.
Makan Pagi: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Wiesbauer Feine Extra, Chiquita Banane. Camilan/Lainnya: RUF Muffins mit Schokostückchen, RUF Muffins mit Schokostückchen. lagi...
|
|
1531 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 6 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
|