Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1346 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 51,01g | Karb: 154,64g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Малина, Банан, Киви, Ленивая Овсянка, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Ашан Авокадо Хасс. Makan Malam: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|