Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
2006 kkal
|
Lemak: 92,96g | Prot: 129,76g | Karb: 169,88g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Siang: Пирожок с Луком и Яйцом, Апельсин. Makan Malam: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин. Camilan/Lainnya: Шаурма с Курицей, Моя Семья Сок Мультифрукт, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|