Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2013
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2013:
|
1292 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 93,78g | Karb: 136,56g.
Makan Pagi: Coffee, Non-Dairy Coffee Creamer, Special K Protein Plus Cereal, Skim Milk, 0 Calorie Sweetener. Makan Siang: Signature Sirloin with Garlic Herb Shrimp. Makan Malam: Fat Free Turkey Hot Dogs, Hot Dog Bun, Cheez-It Original Snack Crackers (1.25 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|