Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1524 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 124,49g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Куриные Грудки (Запеченые), Now Foods Омега-3, Power System Глютамин, Alti Сыр Бри Трюфель, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, BSN Amino X, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Kikkoman Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной, Китайская Капуста. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Осетинскийпирогсмясом. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго. Camilan/Lainnya: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сырниккокосинка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|