Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
2255 kkal
|
Lemak: 99,74g | Prot: 96,80g | Karb: 247,08g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черная Смородина, Овсянка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Яшкино Вафли Шоколадные, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу, Куриное Филе, Картофель Отварной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Мёд, Овощное Рагу с Говядиной, Картофель Отварной, Купаты, Картофель Отварной, Конфета, Торт, Торт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|