Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1198 kkal
|
Lemak: 48,38g | Prot: 47,47g | Karb: 141,51g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Слабое Кофе с Сахаром, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо, Перекресток Форель Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Чай с Сахаром, Перекресток Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|