Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1573 kkal
|
Lemak: 129,51g | Prot: 75,06g | Karb: 27,71g.
Makan Pagi: Велком Грудинка Домашняя, Чай, Кофе, Печень Куриная в Сметане, Майонез, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яичница. Makan Siang: Жареное Филе Свинины, Оливковое Масло, Пекинская Капуста. Makan Malam: Сливочное Масло, Котлета Свиная, бронекофе. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|