Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
569 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 57,19g | Karb: 3,65g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Edam, Hacendado Claras de Huevo, Monells Bacon Ahumado. Camilan/Lainnya: Batido Proteico (Reduc-Siluet), Corona Queso Gouda Semi Curado. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan moonspink
|