Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
2407 kkal
|
Lemak: 97,95g | Prot: 143,70g | Karb: 236,29g.
Makan Pagi: FanFan Чиабатта Рустик, Fuet Extra, Хлебец Многозерновой, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Макароны Отварные, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Бананы. Camilan/Lainnya: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Домик в деревне Молоко 3,2%, Picnic Picnic, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Lay's Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|