Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1388 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 40,53g | Karb: 200,70g.
Makan Pagi: Голубика, Банан, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивая Овсянка, Matti Мюсли. Makan Siang: Капкейк, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка на Перекус, Салат Свекольный, Чай с Сахаром. Makan Malam: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|