Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1391 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 48,77g | Karb: 213,54g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Хурма, Matti Мюсли, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Салат Свекольный, ПП Шаурма. Makan Malam: Овощи Гриль, Жареная Картошка с Грибами. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|