Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
2710 kkal
|
Lemak: 122,71g | Prot: 105,94g | Karb: 292,62g.
Makan Siang: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Помидоры, Чеснок, 4 Сезона Летние Овощи, CMTech Омега-3 60%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гречка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная, Конти Десерт "Бонжур" Лайм. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|