Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1217 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 87,01g | Karb: 102,39g.
Makan Pagi: Якитория Каппа Маки, Якитория Сякэ Рору, Якитория Унаги Рору, Якитория О Рицу Маки, Якитория Тай Маки, Якитория Гункан Муки Эби, Якитория Муругай Чизу, Якитория Калифорния, Якитория Соевый Соус. Makan Siang: Добрый Гном Жареный Лук, Kikkoman Соевый Соус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, De Cecco Тальятелле со Шпинатом, BSN Amino X, Bonfesto Рикотта Лайт, Груша. Makan Malam: 6 Pak Nutrition Light Whey Probiotics Vanilla, Power System Глютамин, Яйцогрибылук. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|