|
Вес ! чего стоим ????? :-((((
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1134 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 82,21g | Karb: 118,67g.
Makan Pagi: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Campina Сливки 10%, Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Оливковое Масло, Магнит Чеснок, Лук, Куриное Царство Печень Куриная. Camilan/Lainnya: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Мандарины, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|