Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
926 kkal
|
Lemak: 8,10g | Prot: 64,18g | Karb: 151,46g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poli Ferreira
|