Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1084 kkal
|
Lemak: 21,63g | Prot: 88,12g | Karb: 138,10g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яичный Белок. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Апельсин, Красное Яблоко, Куриная Грудка на Пару, SPAR Овощи на Пару. Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Epica Йогурт Ананас, Bombbar Slim. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|