Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1179 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 94,30g | Karb: 123,14g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Соленья, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару, SPAR Овощи на Пару. Camilan/Lainnya: Апельсин, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|