Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1251 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 101,32g | Karb: 115,46g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Инской Хлеб Ржаное Чудо. Makan Siang: Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Говядина Отварная, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». Makan Malam: Урюк, Крымский Молочник Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Зеленая Улица Ананас Кольца Сушеные, Курага Чёрная Vf из Магазина ГЮЗЕЛЬ, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Roshen Конфеты Шоколадные Вишня с Бренди-Ликером , Агрокомплекс Сыр Абхазский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina_crimea
|