Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1395 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 104,03g | Karb: 78,46g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Семга Слабосоленая, Сырники Домашние. Makan Siang: Венский Цех Торт Птичье Молоко, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Malam: Сырники Домашние, Lactica Греческий Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|