Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 50,79g | Karb: 139,31g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Тертый), Соевый Соус, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Зеленый Чай. Makan Siang: Соевый Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Овощной Бульон, Зеленая Фасоль (Замороженная), Стебель бамбука Соус Чили Острый, Зеленый Чай. Makan Malam: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Яблоко. Camilan/Lainnya: Бублик, Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenohek
|