Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 25,25g | Karb: 100,09g.
Makan Siang: Banane, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Penny To Go Smoothie Ananas-Banane-Kokosnuss, Penny Markt Gouda (37g), Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. lagi...
|
|
2320 kkal
|
Latihan:
Crossfit - 2 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
|