Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3104 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 307,13g | Karb: 301,01g.
Makan Pagi: Krosby Медвежата Шоколадные, Просто Здорово Арахисовая Паста, Ашан Черника Замороженная, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо, Пятерочка Манка. Makan Siang: Магнит Картофель, Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Басмати, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Makan Malam: Geneticlab Протеин Шоколад. Camilan/Lainnya: на Зубок Ядра Орехов Миндаля, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Do4a Lab Amylopectin. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|