Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 64,67g | Karb: 162,74g.
Makan Pagi: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Бековский Лукум, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ilona_ya
|