Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 98,82g | Karb: 138,19g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Pancetta, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Lieken Urkorn Kraftkerni. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Paprika Gemüse Pfanne, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: REWE Apfelstreuselkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|