Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2013
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2013:
|
950 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 50,51g | Karb: 122,57g.
Makan Pagi: Peanut Butter, English Muffin, 1% Fat Milk, Sugar, Coffee, Egg. Makan Siang: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Onion, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized) . Camilan/Lainnya: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Grapes, Creamy Yogurt, Cranberry Almond Thins. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amjohnson
|