Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 115,85g | Prot: 152,65g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Dulano Fuet Extra, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Краснобор Филе Бедра Индейки, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Голландский Соус на Йогурте (Горчично-Медовый с Апельсиновой Цедрой), Вареное Яйцо, Карусель Круассан с Лососем . Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Президент Сыр Бри, Dulano Fuet Extra, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|