Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2382 kkal
|
Lemak: 95,80g | Prot: 145,17g | Karb: 239,83g.
Makan Pagi: Глобус Багет Рустика, Dulano Fuet Extra, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Bounty Bounty , Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|