Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2013
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2013:
|
1413 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 73,62g | Karb: 134,80g.
Makan Pagi: Vodka, York Peppermint Pattie Coffee Creamer, Milk (Nonfat), GOLEAN Crunch! Cereal. Makan Siang: Cabbage Soup. Makan Malam: Blue Cheese, litehouse blue cheese, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Bell pepper yellow, Spring mix, Shrimp. Camilan/Lainnya: Special k, Skim milk, 7 grain chips, Spreadable Cheese - Chive & Spring Onion. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brensmom12
|