Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2352 kkal
|
Lemak: 100,88g | Prot: 149,41g | Karb: 217,13g.
Makan Pagi: Dulano Fuet Extra, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Хлебопек Батон Нарезной, Бананы, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Хлебница Булочка Улитка с Корицей. Makan Malam: Я Любимый Багет с Чесноком и Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бананы. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|