Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2013
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2013:
|
1483 kkal
|
Lemak: 105,14g | Prot: 106,23g | Karb: 20,68g.
Makan Pagi: water, oopsie roll, smithfield bacon, egg white, kraft mayo, butter, eggs. Makan Siang: water, Atkins Creamy Italian Dressing, loin steak, sunflower seed, gorgonzola, bacon pieces, grape tomato, romaine. Makan Malam: diet coke, lettuce, salsa, sour cream, shredded cheddar, taco seasoning, lean ground beef. Camilan/Lainnya: water. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MorePlease
|