Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 80,21g | Karb: 96,22g.
Makan Pagi: Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Просто Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники "Утро-1порция". Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Болоньезе "Мы не в Италии", Global Village Фасоль Белая. Makan Malam: Болгарский Перец, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Пестравка Кефир 1%, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Россоя Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AsterDeo
|