Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 41,24g | Karb: 22,85g.
Makan Siang: Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sementes de Girassol sem Casca, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo (Inteiro), Gallo Azeite Extra Virgem, Alface Americana, La Violetera Azeitonas Verdes, Pimentão Vermelho, Chucrute Cozido. Makan Malam: Clara de Ovo, Arma Zen Farinha de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Espinafre, Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo, Abacate. Camilan/Lainnya: Coco Seco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natimagrela
|