Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 62,00g | Karb: 68,41g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Бананы, Луговая Свежесть Сыр 9%, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: Ешь и Худей Птичье Молоко, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Сырные шарики, Astoria Соус Брусничный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|