Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 67,70g | Prot: 113,15g | Karb: 183,19g.
Makan Pagi: Glück Pfirsich Marmelade, Grünländer Mild & Nussig, Wilhelm Brandenburg Premium Pastrami, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Body Attack Low Carb Protein Shake. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse, Paniertes Schnitzel. Camilan/Lainnya: OatSnack Brazil-Nut, Kaffee mit Milch, Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|