Daftar  |  Masuk

Jurnal liliamilka, 01 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
66,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2019:
1670 kkal Lemak: 74,09g | Prot: 99,58g | Karb: 143,35g.   Makan Pagi: Aldi Prosciutto Cotto, Grünländer Mild & Nussig, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gustoria Hühnerfrikassee, Pellkartoffeln. Makan Malam: Milfina Butter , Edeka Waldpilze, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Milch (Vollmilch), Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. lagi...
1760 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liliamilka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.