Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
221 kkal
|
Lemak: 12,00g | Prot: 28,00g | Karb: 0,20g.
Camilan/Lainnya: Serrano Jamón Serrano. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan moonspink
|