Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
3601 kkal
|
Lemak: 90,05g | Prot: 268,46g | Karb: 429,22g.
Makan Pagi: АП Арахисовая Паста Кремовая, Каждый День Клубника Замороженная, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо, Националь Манка. Makan Siang: Яйцо, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Басмати, Добродея Бантики, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Makan Malam: Корж Невский Виадук. Camilan/Lainnya: АП Арахисовая Паста Кремовая, Do4a Lab Amylopectin, Верховье Био Йогурт Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|