|
Хм... как-то подозрительно...
Радует конечно, но боюсь это не на долго))
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1476 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 75,60g | Karb: 190,24g.
Makan Pagi: Яблоко, Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Jacobs Monarch Intense (Кава Мелена Натуральна). Makan Malam: Укроп, Чеснок, Rollton Приправа Универсальная (12 Овощей и Приправ), Сырой Белок Яйца, Капуста Белокочанная, Верес Горошек Зеленый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Пек.капуста - 400, огурец - 200, ол.масло - 20. Camilan/Lainnya: Своя Линия Грецкий Орех, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Морковь, Своя Линия Кефир Нежирный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|