Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1523 kkal
|
Lemak: 91,16g | Prot: 66,47g | Karb: 115,73g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Якобс Кофе Растворимый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Арбуз, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
|
1870 kkal
|
Latihan:
Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|