Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1027 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 39,24g | Karb: 135,50g.
Makan Pagi: Woolworths Blueberries, Jungle Muesli Granola, Woolworths Slimmers Choice Fat Free Yoghurt. Makan Malam: Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk, Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|