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Na ich muss da wohl wieder mal mehr aufpassen
Wünsche allen einen schönen Mittwoch
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51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
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835 kkal
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Lemak: 32,07g | Prot: 51,38g | Karb: 81,80g.
Makan Pagi: Lisani Schmelzkäse, Dinkelvollkornbrot, Kaffee. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eatclever Orientalisches Kichererbsen Curry. Makan Malam: Tomatensalat, Omelett oder Rührei, Familie Wein Leichter Genuss Gourmet-Rohschinken. Camilan/Lainnya: Brot Chips. lagi...
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1752 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 35 menit, Istirahat - 4 jam dan 35 menit. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen liebe Mona, ähm...wieso? Du bist doch eh unter Zielgewicht 👍 schönen Wochenteiler 🤗 ☀️ 🍀
25 Sep 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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Moin Mona, das geht ja noch, ganz im Gegensatz zu meiner Zunahme heute
25 Sep 19 oleh anggota: Pinguin1512
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ja, bin ja noch blau - ich dachte, ich kann die 51 mal erreichen, aber bin soweit immer noch zufrieden -
25 Sep 19 oleh anggota: mona54
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Ich bin auch noch blau, wenigstens etwas 😉
25 Sep 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Sejarah Berat Badan mona54
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