Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 34,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
927 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 48,94g | Karb: 96,71g.
Makan Pagi: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Makan Malam: KFC Crispy Chicken Strips (3). Camilan/Lainnya: Khurma . lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan myhealthmakesmylife
|