Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2010
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 258,26g | Karb: 142,01g.
Makan Pagi: stevia, cottage cheese, peaches, oatmeal. Makan Siang: protein drink, wheat bread, cottage cheese, sour cream, hard boil eggs. Makan Malam: yogurt lemon, halibut, yellow squash , steamed cauliflower, steamed frozen carrots, broccoli. Camilan/Lainnya: protein shake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natillya
|