Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1421 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 179,90g | Karb: 39,94g.
Makan Pagi: Тавр Ветчина Фитнес Формат, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Makan Siang: Chikalab Chikapie Кокос, Chikalab Chikabar Кокос, Лимон, Лимонный Сок, Maggi Бульонный Кубик, Куриное Филе Вареное, Shirataki Широтаки. Makan Malam: Нектарины, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|