Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
527 kkal
|
Lemak: 26,40g | Prot: 37,91g | Karb: 30,83g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Pizza Base Coliflor. Makan Siang: Secreto Ibérico. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan moonspink
|