Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1519 kkal
|
Lemak: 64,98g | Prot: 90,39g | Karb: 145,54g.
Makan Pagi: Гуляш из Говядины, Каждый День Сыр Мраморный, Красные Помидоры, Дижонская Горчица, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Makan Malam: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Батон, Икра. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonMorozenko
|