Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
2982 kkal
|
Lemak: 130,41g | Prot: 157,83g | Karb: 288,50g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Масло Крестьянское Сливочное, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Makan Malam: Президент Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Бахетле Сибас на Пару. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Бананы, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|